Еда, сохраняющая семью

Конечно же, всем хочется любить и быть любимыми. И смена типа питания в возрождении чувственности играет не последнюю роль. Зеленые салаты, ягоды, фрукты, овощи … и вот уже обеденный стол изобилует зельями любовными, да стимуляторами эротическими, то есть продуктами, которые содержат вещества, аналогичные гормону, отвечающему за либидо - тестостерону.

И это не легенда, что есть продукты-афродизиаки, способные активизировать прилив крови к отвечающим за секс органам. Они действительно эффективны в ситуациях, если страсть между супругами потихоньку начинает угасать, и их достаточно много. И среди многочисленных представителей этой армии есть вполне привычные для нас и демократичные по цене продукты, поедание которых приводит к бесперебойной работе половых желез. Фосфор, витамин Е, цинк, остакозанол – вот те полезные вещества, от которых зависят эротические свойства этих продуктов. Цинк способствует выработке мужского гормона – тестостерона. Фосфор в соединении с азотом, глицерином и жирными кислотами образует незаменимое для выработки здоровой спермы и секреции половых гормонов вещество. Сильнейший антиоксидант витамин Е влияет также на работу гипофиза, который руководит половыми органами. А вот остакозанол имеет сперматогенный эффект, иными словами усиливает выработку давящей на семенные канальцы спермы, и усиливает сексуальную возбудимость.

Афродизиаки делят на две группы - растительного и животного происхождения. К первой группе относятся грибы, оливки, орехи, финики, бананы, спаржа, сельдерей, трюфели, имбирь. Также сильными афродизиаками считаются авокадо, клубника, томаты, всевозможные пряности.

афродизиаки животного происхождения

морепродукты (устрицы, мидии, икра), мед, козье молоко, курица, яйца, сыры

Главным образом, к афродизиакам животного происхождения относятся морепродукты (устрицы, мидии, икра), мед, козье молоко, курица, яйца, сыры…

О свойствах этих продуктов стоит поговорить более подробно.

Первый, растительный вариант.

Базилик – символ страсти и плодовитости. Эта душистая зелень – весьма эффективнейший афродизиак, свежие и сушеные листья которого подбавляются во всевозможные блюда:мясо, рыбу, соусы, салаты и кетчупы.

Петрушка и сельдерей не просто полезны, но они еще придают различным блюдам приятный вкус. Достоверно известно, что страдающая фригидностью маркиза де Помпадур боролась со своей проблемой, налегая на салат из сельдерея, яблок и грецких орехов. Она же сумела пристрастить Людовика XV к супу из сельдерея. И это не удивительно, так как сельдерей является одним из рекордсменов по содержанию витаминов: аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, каротин, никотиновая кислота, эфирные масла, а также соли фосфора, калия и кальция.

Ростки пшеницы, богатые витамином Е и остакозанолом, вообще считаются «здоровой пищей». Они способны настолько изменить половую жизнь, что не заметить этого трудно. Они прекрасно действуют, независимо от того, с чем вы их едите. Продаются они в вакуумной упаковке, иначеони быстро испортятся и будут горчить.

Второй, пикантный вариант.

Чеснок – особо ценная «любовная» пища, благодаря своему знаменитому запаху, очень широко используется в индийской и восточной медицине, известен удивительными своими свойствами природного антибиотика. Жареный с яйцами в масле чеснок является традиционным перед ночью любви блюдом.

известные возбуждающие средства

подавали во Франции наутро после первой брачной ночи

Но, если вы решили съесть чеснок на ночь, то обязательно угостите им и партнера, чтобы дыхание одного не вызывало неприятных ощущений у другого.

Одним из самых известных возбуждающих средств является, конечно же, лук. Его подавали во Франции наутро после первой брачной ночи новобрачным для восстановления либидо, а египетским священникам во времена фараонов вообще запрещалось есть лук. В арабском фольклоре возбуждающий напиток из лукового сока с медом называется настоящей виагрой. Лук, кстати, способствует также стимуляции кровяного давления.

Икра, в основном, черная, но подойдет для полового влечения и красная, более дешевая. Богата икра белком, витаминами A и D, полинасыщенными жирными кислотами, считающимися панацеей от бесплодия, нормализуя гормональный фон.

Устрицы уже около 2000 лет считаются афродизиаком, чего стоит один только их непристойный внешний вид. Завтрак Казановы, по легендам, начинался с употребления 50-ти устриц. Чтобы гетеры Римской империи занимались своим делом с большим энтузиазмом и особо страстно эти морепродукты в обязательном порядке входили в их ежедневный рацион. Но усиленно налегать на этот продукт тоже не стоит, так как может появиться сильная на них аллергия.

Кунжутное семя содержит большое количество витамина Е. Как считается в Индии, кунжут продлевает жизнь. На востоке славится своими возбуждающими свойствами халва, сделанная из молотого кунжута и меда. У многих народов кунжутное семя наделялось волшебными свойствами – вспомните хотя бы: «Сим-сим, откройся!». Это о нем.

восстановитель сексуальной энергии

входящий практически во все рецепты возбуждающих блюд

Вариант третий, сладкий.

Мед, называемый иногда пищей богов, почитается за оказываемое им на половую жизнь действие. Это лучший восстановитель сексуальной энергии, входящий практически во все рецепты возбуждающих блюд наряду с орехами, мясом, яйцами, фруктами. Есть мед нужно только натуральный, не фильтрованный и не гретый, сохраняющий свой натуральный вкус.

Шоколад включает в себя фенилэтиламин – вырабатываемое организмом во время занятий любовью вещество.

Манго – «божественный» фрукт, сладкое и сочное тропическое чудо, которое в аюрведе отмечается как укрепляющее и возбуждающее, при этом легкоперевариваемое. Сам фрукт похож своим видом на яички, что уже способствует воображению и желанию.

Банан, имея фаллическую форму, часто становится «героем»» множества анекдотов. В бананах много калия и природных сахаров. Вот один из рецептов аюрведы возбуждающего блюда из банана: прослоить их грецкими орехами и карри с маслом. Такое блюдо, съеденное на завтрак, на весь день возбудит ваш сексуальный аппетит.

Кокос, согласно аюрведе, очищает мочевой пузырь и увеличивает количество спермы. Его мякоть, вязкую и богатую маслом, едят в тропиках вместо мяса. Как ценную пищу врачи рекомендуют его при повышенной утомляемости, связанной с хроническими заболеваниями. Улучшает пищеварение, прекрасно утоляет жажду и повышает сексуальный аппетит кокосовое молоко с медом .

Финики по аюрведе способствуют очищению кровь, а также увеличивают количество спермы. Они считаются «любовной» пищей из-за содержащегося в них сахара, полезного при продолжительном сексе.

Классическое возбуждающее блюдо – финиковые рулеты: мелкорубленые, протертые финики, обернутые кусочками кокоса и наполненные бланшированным миндалем.

Вообще, по мнению диетологов, виагрой можно смело назвать практически все пряности и специи. Мускатный орех, перец, гвоздика, розмарин, кардамон, орегано, корица, ваниль и пр. из-за содержащихся в них эфирных масел, способны разжечь любовный аппетит, вызвать эротические фантазии и способствовать наслаждению контактов.

Соус из трав-афродизиаков

сельдерей, кинзу и кедровые орехи измельчить в блендере

Рецепты Эроса.

Соус из трав-афродизиаков – сельдерей, кинзу и кедровые орехи измельчить в блендере с добавлением соевого соуса.

Возбуждающее желания вино – в течение 14 дней настаивать в холодильнике смесь 0,5 литров сухого белого вина, сока 1 апельсина, 3 столовых ложек меда и по щепотке корицы, имбиря и муската. Употреблять не более двух рюмок за один раз.

Салат с сельдереем – очищенный и нарезанный мелкой соломкой корень сельдерея обдать кипятком. Если хотите добавить и побеги, то вымойте их и нарежьте поперек мелкими кусочками. Затем добавьте нарезанное соломкой неочищенное яблоко, перемешайте все с майонезом и посыпьте ядрами грецкого ореха.

Турецкое блюдо, повышающее потенцию: 4 небольших камбалы, 4 столовых ложек сливок, 4 желтка, стакан муки, 300 г сливочного масла, 2 луковицы, 2 моркови, пучок петрушки, тимьян и листья сельдерея по вкусу. Отделить от костей рыбу и кости кипятить вместе с овощами в 5 стаканах воды. Обжарить муку с 200 г масла, затем аккуратно влить в муку отвар из овощей, помешивая, чтобы не образовалось комочков, снять с огня. Взбитые со сливками желтки и специи добавляются в этот соус. Кусочки филе камбалы обжариваются в оставшемся масле до румяной корочки. Рыба перед подачей на стол заливается соусом и украшается (по желанию) черной икрой.

Сладкий десерт для мужчин - курага и изюм ( по 100 г) мелко рубятся и смешиваются с 200 г измельченных грецких орехов, добавляется 100 г меда и перемешивается. Ежедневно употреблять по 1 столовой ложке, желательно запивать кефиром.

Будьте здоровы!