Осблужим ваш бизнес:

Новое видео:

список самых вредных продуктов питания

Раздел: Статьи
26-07-2018

Вообще продукты, имеющие в своем составе много сахара желательно употреблять в течение дня, но не пред сном. Это и белый хлеб, и шоколад, и всевозможные пирожные. В позднее время суток активизируется работа поджелудочной железы, которая начинает вырабатывать инсулин. Благодаря нему происходит накопление жиров, поэтому ночные перекусы чреваты ожирением.

Отсутствие чувства меры в еде тоже очень влияет на состояние пищеварительной системы. Даже употребление самых полезных для организма продуктов в огромном безмерном количестве может приводить к неприятным последствиям. Вот, например, зеленый чай. Его полезные свойства известны всему миру: помощь в борьбе с возрастными болезнями, с ожирением, противостояние артриту, предостережение возникновения раковых заболеваний. Однако злоупотребление данным напитком вызывает бессонницы, слабости по утрам, высокую раздражительность на протяжении дня и ни на чем не основанную усталость. Зеленый чай имеет в составе такие бодрящие элементы как кофеин, теофилин и теобромин.

Диетологи с разных уголков планеты составили список самых вредных продуктов питания:

1) Сладкие газированные напитки. В них во много раз превышена допустимая грань содержания сахара. На один стакан примерно пять ложек! Выходит, что употребление таких напитков для утоления жажды абсолютно бесполезно, ибо они ее только усиливают.

2) Чипсы, самые обыкновенные картофельные чипсы. Особенно опасны те, которые приготовлены не из цельного картофеля, а из пюре. Они представляют собой массу из углеводов, жира и вредных вкусовых добавок.


Другие статьи по теме:
 Три секрета классической пиццы: тесто, томаты и богатая история
 Искусство приготовления праздничного обеда
 Кухня финно-угорских народов
 Особенности кавказкой кухни
 Пряности, используемые для приготовления японских блюд

Добавить комментарий:
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Сдача отчетности по интернету стоимость услуга электронная отчетность через интернет.